Rewolucja na talerzu (1/8)

magazyn kulinarny Polska 2010   b.o.
W skrócie:W kolejnym odcinku Olga i Agata proponują miłośnikom orientalnych smaków kebab z kurczaka z odchudzonym sosem tzatzyki i chlebkiem lavash. Są i inne propozycje, jak domowy hamburger i pizza.

Oglądaj w telewizji

Data Godzina Stacja
sobota, 29 marca
za 12 dni
 6:00 Food Network
niedziela, 30 marca
za 13 dni
 0:30 Food Network

Opis

W kolejnym odcinku programu Olga i Agata pokażą, jak przyrządzić smaczne, szybkie, tanie, a co najważniejsze - zdrowe - jedzenie. Dla miłośników orientalnych smaków interesującą propozycję może stanowić kebab z mięsem kurczaka, lekko odchudzony sosem tzatzyki i chlebkiem lavash z pełnoziarnistej mąki. Dzięki słodkiej papryce, chili i kuminowi ten domowy kebab będzie miał intensywny smak. Kolejna potrawa to domowy hamburger. Wykorzystując chude mięso z indyka, ziarnisty twarożek i świeże zioła, można uzyskać efekt, którym nawet dzieci będą zachwycone. Na koniec, coś dla całej rodziny, królowa Fast Food - pizza. Cienkie ciasto w mąki pełnoziarnistej, pomidory, świeże zioła i serek mozzarella. To bardzo prosty przepis, który można robić razem z dziećmi.

Zobacz także