Wiem, co jem na diecie (5/12)
W skrócie: | Trener Wojtek Karkau pokaże Kasi Bosackiej, jakie ćwiczenia pomogą jej schudnąć. Będzie też mowa o tym, co warto zjeść przed treningiem i po nim. Widzowie poznają też prawdę o batonach proteinowych. |
---|
Oglądaj w telewizji
Data | Godzina | Stacja |
środa, 16 kwietnia za 12 dni |
11:35 | Food Network (z napisami) |
Opis
Katarzyna Bosacka pokaże, jak skutecznie stracić kilogramy i zmienić złe nawyki żywieniowe. Rozprawi się z wieloma mitami na temat odchudzania i ostrzeże przed najczęściej popełnianymi błędami. Prowadząca weźmie pod lupę wszystkie modne diety i dietetyczne produkty. Udowodni, że aktywność fizyczna wcale nie musi wiązać się z wizytami w siłowni. Katarzyna Bosacka nie byłaby sobą, gdyby nie przejrzała półek sklepowych i etykietek różnych artykułów spożywczych. Nie zabraknie też prostych przepisów na dietetyczne pyszności. W zespole do zadań specjalnych oprócz prowadzącej znajdą się także inni eksperci: dietetyk, lekarz, psycholog i trener.
Trener personalny Wojtek Karkau pokaże Kasi Bosackiej, jakie ćwiczenia pomogą jej schudnąć. Będzie też mowa o tym, co warto zjeść przed treningiem i po nim. Twórcy programu odkryją prawdę na temat batonów proteinowych oraz sprzętu do ćwiczeń dostępnego w Internecie. Widzowie poznają Natalię, która postanowiła skończyć z leżeniem na kanapie i została prawdziwą sportsmanką.
Twórcy (pokaż wszystkich)
-
Katarzyna Bosacka gospodarz
Zobacz także
- Wiem, co jem na diecie (1/12) - magazyn poradnikowy - środa, 16 kwietnia 9:25
- Wiem, co jem na diecie (2/12) - magazyn poradnikowy - środa, 16 kwietnia 9:55
- Wiem, co jem na diecie (3/12) - magazyn poradnikowy - środa, 16 kwietnia 10:30 i 1 późniejsza emisja
- Wiem, co jem na diecie (4/12) - magazyn poradnikowy - środa, 16 kwietnia 11:00