Wiem, co jem na diecie (11/12)

Oglądaj w telewizji

Opis

Katarzyna Bosacka pokaże, jak skutecznie stracić kilogramy i zmienić złe nawyki żywieniowe. Rozprawi się z wieloma mitami na temat odchudzania i ostrzeże przed najczęściej popełnianymi błędami. Prowadząca weźmie pod lupę wszystkie modne diety i dietetyczne produkty. Udowodni, że aktywność fizyczna wcale nie musi wiązać się z wizytami w siłowni. Katarzyna Bosacka nie byłaby sobą, gdyby nie przejrzała półek sklepowych i etykietek różnych artykułów spożywczych. Nie zabraknie też prostych przepisów na dietetyczne pyszności. W zespole do zadań specjalnych oprócz prowadzącej znajdą się także inni eksperci: dietetyk, lekarz, psycholog i trener.

W najbliższym odcinku Kasia Bosacka porozmawia z psychologiem i dowie się, jakie błędy najczęściej popełniają osoby na diecie. Przeprowadzi też eksperyment, który pokaże, na co patrzą ludzie wyspani i najedzeni, a gdzie wędruje wzrok osób głodnych i zdenerwowanych. Testowi zostanie poddana dieta Ducana, widzowie odkryją też, jak przeprowadzić automasaż.

Zobacz także

• Wiem, co jem na diecie (8/12) - magazyn poradnikowy - noc sob./niedz., 19 na 20 kwietnia 3:35 i 1 późniejsza emisja
• Wiem, co jem na diecie (7/12) - magazyn poradnikowy - noc sob./niedz., 19 na 20 kwietnia 4:00 i 1 późniejsza emisja
• Wiem, co jem na diecie (6/12) - magazyn poradnikowy - środa, 23 kwietnia 9:25 i 1 późniejsza emisja
• Wiem, co jem na diecie (9/12) - magazyn poradnikowy - środa, 23 kwietnia 11:00
• Wiem, co jem na diecie (10/12) - magazyn poradnikowy - środa, 23 kwietnia 11:35
• Wiem, co jem na diecie (1/12) - magazyn poradnikowy - wtorek, 29 kwietnia 11:05 i 1 późniejsza emisja
• Wiem, co jem na diecie (2/12) - magazyn poradnikowy - wtorek, 29 kwietnia 11:35 i 1 późniejsza emisja
• Wiem, co jem na diecie (12) - magazyn poradnikowy - środa, 30 kwietnia 9:55
• Wiem, co jem na diecie (3/12) - magazyn poradnikowy - środa, 30 kwietnia 11:35