Zeszyt ćwiczeń (9)

magazyn fitness Polska 2015   b.o.
W skrócie:Program realizowany w sali gimnastycznej, gdzie grupa osób pod kierunkiem instruktora uczy się ćwiczyć we właściwy sposób.

Oglądaj w telewizji

Data Godzina Stacja
nie znaleziono żadnej emisji

Opis

Program realizowany w sali gimnastycznej, gdzie grupa osób pod kierunkiem instruktora uczy się ćwiczyć we właściwy sposób. Uczestnicy zajęć rozgrzewają wszystkie partie ciała, dowiadują się też, czym jest roztrenowanie.