MądrzeJEMY z Katarzyną Bosacką (5/10)

Oglądaj w telewizji

Opis

Czworo uczestników pod czujnym okiem Katarzyny Bosackiej próbuje zmienić swoje dotychczasowe nawyki kulinarne. Wspólnie poznają tajniki zdrowego odżywiania, dowiedzą się, jak dokonywać właściwych wyborów. Dzięki temu będą mogli jeść i żyć bardziej świadomie. Czeka ich seria eksperymentów, które są związane z codziennymi nawykami żywieniowymi. W poszczególnych odcinkach znajdą się też rady dotyczące tego, po jakie produkty sięgać. Prowadząca dokładnie przeanalizuje etykiety, wskazując dobre oraz złe składniki. Kamera programu odwiedza gospodarstwa i fermy lokalnych producentów, by prześledzić proces powstawania najnowszej jakości produktów spożywczych.

Polacy uwielbiają mięso. Widzowie przekonają się, jak dużo tego produktu zjada statystyczny mieszkaniec kraju i co mówi na ten temat Światowa Organizacja Zdrowia. W odcinku znajdą się rady dotyczące zmiany diety bogatej w omawiany składnik tak, by była najzdrowsza. Katarzyna Bosacka sprawdza też, który gatunek mięsa ma najwięcej białka, a jaka część - najmniej kalorii. Kamera programu odwiedza hodowlę kur z wolnego wybiegu. Zostanie wyjaśniona różnica między takim chowem a tym przemysłowym. Ostatni poruszamy temat dotyczy ekologicznych aspektów produkcji mięsa.