Jak mądrze schudnąć? 3 (3)

(How To Lose Weight Well 3)

serial dokumentalny Wielka Brytania 2018   od 7 lat
Występują:Xand Van Tulleken
W skrócie:Rebecca i Alisha pragną zrzucić zbędne kilogramy, aby wspaniale wyglądać w bikini. Pierwsza z nich zdecydowała się na imitującą głodówkę dietę prolon. Kuracja uważana jest za receptę na długie życie.

Oglądaj w telewizji

Data Godzina Stacja
piątek, 29 listopada
za 12 dni
 8:20 BBC Lifestyle

Opis

Kolejna odsłona programu, w którym doktor Xand van Tullekenem oraz światowej sławy dietetyczka Hala El-Shafie, pomagają uczestnikom zrzucić zbędne kilogramy za pomocą przygotowanych specjalnie dla nich diet. Lekarz sprawdza, czy bakterie w naszych jelitach rzeczywiście mogą być kluczem do utraty wagi, testuje popularną dietę DASH i asystuje parze kolegów z siłowni, którzy pragną schudnąć. Widzowie poznają też ciekawostki dotyczące m.in. diety oczyszczającej Gwyneth Paltrow, planu odchudzania zaproponowanego przez brytyjską służbę zdrowia, wpływu alkoholu na naszą wagę oraz ciekawych gadżetów do ćwiczeń fitness.

W tym odcinku

Rebecca i Alisha pragną zrzucić zbędne kilogramy, aby wspaniale wyglądać w bikini. Pierwsza z nich zdecydowała się na imitującą głodówkę dietę prolon. Ta niskokaloryczna kuracja pomaga poprawić sylwetkę, dobrze wpływa na ogólny stan zdrowia i uważana jest za receptę na długie życie.

Występują (pokaż wszystkich)

Zobacz także