Jak mądrze schudnąć? 3 (1)

(How To Lose Weight Well 3)

serial dokumentalny Wielka Brytania 2018   od 7 lat
Występują:Xand Van Tulleken
W skrócie:Becky i Sheena, wielbicielki prosecco i przekąsek, mają dwa tygodnie, by poprawić sylwetkę przed imprezą w jaccuzi. Sheena będzie stosować dietę kopenhaską, jedną z najbardziej rygorystycznych.

Oglądaj w telewizji

Data Godzina Stacja
środa, 27 listopada
za 13 dni
 8:10 BBC Lifestyle
czwartek, 28 listopada
za 14 dni
 1:35 BBC Lifestyle

Opis

Kolejna odsłona programu, w którym doktor Xand van Tullekenem oraz światowej sławy dietetyczka Hala El-Shafie, pomagają uczestnikom zrzucić zbędne kilogramy za pomocą przygotowanych specjalnie dla nich diet. Lekarz sprawdza, czy bakterie w naszych jelitach rzeczywiście mogą być kluczem do utraty wagi, testuje popularną dietę DASH i asystuje parze kolegów z siłowni, którzy pragną schudnąć. Widzowie poznają też ciekawostki dotyczące m.in. diety oczyszczającej Gwyneth Paltrow, planu odchudzania zaproponowanego przez brytyjską służbę zdrowia, wpływu alkoholu na naszą wagę oraz ciekawych gadżetów do ćwiczeń fitness.

W tym odcinku

Becky i Sheena, wielbicielki prosecco i tuczących przekąsek, mają zaledwie dwa tygodnie, by poprawić swą sylwetkę przed imprezą w jaccuzi. Sheena będzie stosować dietę kopenhaską, jedną z najbardziej rygorystycznych.

Występują (pokaż wszystkich)