Cała prawda o fitnessie

(The Truth About Getting Fit)

FILM DOKUMENTALNY Wielka Brytania 2018   od 7 lat
Reżyseria:Jonathan Cowen
W skrócie:Michael Mosley rozmawia z naukowcami, których badania obalają powszechną wiedzę o sprawności fizycznej. Ustala, ile czasu tygodniowo powinno się poświęcić na ćwiczenia.

Oglądaj w telewizji

Data Godzina Stacja
czwartek, 2 stycznia
za 13 dni
 23:00 BBC Earth

Opis

Twórcy programu przedstawiają naukowe wywody na temat związku między naszą aktywnością fizyczną a zachowaniem zdrowia. W programie także wskazówki, jak rozsądnie ćwiczyć i dbać o kondycję bez abonamentu w klubie fitness.

Twórcy (pokaż wszystkich)